Lady Styling
Utveckla ditt personliga uttryck, din teknik och din feminina elegans på dansgolvet
Vill du ta din salsa till nästa nivå, bygga upp självförtroende och hitta din egen feminina elegans?
Latin Styling
Vad är Lady Styling?
Lady styling är konsten att uttrycka din personlighet genom danse.
Oavsett om du dansar socialt med en partner eller glänser själv i en ”shine”,
ger den här kursen dig verktygen för att känna din helt trygg och fri på dansgolvet.
Vi fokuserar på att göra din dans mer musikalisk, balanserad och visuell.
Du slipper fundera på vad du ska göra av armarna och kan istället fokusera helt på att njuta av musiken.
Hållning & Balans
Grunden till all vacker dans. Vi jobbar med din core, din postur och hur du hittar perfekt stabilitet i snurrar.
Body Movement & Höftteknik
Vi bryter ner hur du isolerar kroppsrörelser och skapar den där ikoniska, mjuka Latin-looken genom rätt fot- och knäarbete.
Arm Styling
Lär dig att använda armar och händer på ett naturligt, graciöst och kraftfullt sätt som ramar in din dans.
Musikalitet & Shines
Snygga fotarbetskombinationer som du kan plocka fram när du och din partner släpper varandra på socialdansen.
Kursnivåer
För att du ska kunna utvecklas i din egen takt erbjuder vi en trappa med olika nivåer, från absoluta grundgrunder till avancerad nivå. Varje nivå är uppbyggd som en fristående kurs på 5 tillfällen.
- Nivå 1 (Absolut nybörjare): För dig som aldrig har dansat salsa tidigare eller vill repetera grunderna med lady styling. Vi startar helt från början med de kubanska grundstegen, taktkänsla och hur du hittar balansen och de första enkla armrörelserna. Inga förkunskaper krävs!
- Nivå 2 (Grundnivå): För dig som kan grundstegen och vill lägga mer flyt, grundläggande höftrörelser och koordinera armarna till stegen.
- Nivå 3 – 5 (Fortsättning): För dig som har dansat ett tag. Vi höjer tempot, jobbar med svårare kroppsisoleringar, snurrteknik och hur du smidigt väver in styling när du dansar med en partner.
- Nivå 6 – 8 (Avancerad nivå): För den mycket erfarna dansaren som vill utmanas maximalt. Vi fokuserar på komplex musikalitet, snabbhet, avancerad despelote samt att blanda in element från afrokubanskt och rumba.
Candela Suave
Från nybörjare till strålkastarljus: Vår resa
Historien om vår dansgrupp startade för 16 år sedan inom dansverksamheten SalsaJoy. Det som började som en spännande utmaning på absolut nybörjarnivå i tjejsalsa, idag lady styling, utvecklades snabbt till något mycket större. Efter att ha dansat oss igenom flera nivåer tillsammans växte inte bara skicklighet, utan även en stark sammanhållning.
Gemenskapen blev så stark att vi formade en egen grupp, och snart byttes träningslokalen ut mot scenen. Under två fantastiska år höll vi ihop och tog steget fullt ut till att göra professionella dansuppvisningar – en otroligt rolig och intensiv tid fylld av glitter, rytm och rampljus.
Att gruppen till slut upplöstes efter 3 år berodde helt enkelt på livet; flyttar, förändrade scheman och andra åtaganden gjorde att majoriteten inte längre hade möjlighet att fortsätta. Men minnena från resan – från de första stapplande stegen till de bejublade uppvisningarna – lever kvar som en stolt del av SalsaJoys historia.